年末特別・太陽礼拝108回

太陽礼拝の説明や、ウォーミングアップなどをしてから行います。

途中少しの休憩を何度かとっていきます

108セットではなく左右を1回づつ(54セット)。

120分(16時)位をめどに終了予定です。