11日 9月 2023
27日 7月 2023
30日 5月 2023
28日 4月 2023
12日 3月 2023
12日 3月 2023
27日 2月 2023
12日 12月 2022
内容はヨーガの聖典である、ヴェーダの結論、ヴェーダーンタの解説を日常のリアリティーから離れずにしていきます。 一般的にはヨーガの哲学ともいわれますが、哲学や宗教との違いもおはなっしできればと思っています。 初めて聞く方でも全く問題ございません。
12日 12月 2022
太陽礼拝の説明や、ウォーミングアップなどをしてから行います。 途中少しの休憩を何度かとっていきます 108セットではなく左右を1回づつ(54セット)。 120分(16時)位をめどに終了予定です。
17日 11月 2022

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